渐冻症，现代医学定义为运动神经元进行性退化的罕见疾病哪个股票平台好，中医古籍中虽无此病名，但其肌肉萎缩、肢体无力的症状与“痿证”高度吻合。 《黄帝内经》早有警示：“治痿者独取阳明”，强调调理脾胃、疏通经络是恢复肢体功能的核心。现代人久坐少动、压力缠身，易导致气血瘀滞、经络不通，无形中加重了神经肌肉系统的负担。 中医认为：气血是生命的动力源泉，经络是气血运行的通道。若经络长期淤堵，气血无法濡养筋骨，则可能加速“痿证”发展。今天，我们从中医外治法入手，分享3个关键穴位，帮助疏通经络、调和气血，为身

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气血是维持人体生命活动的基本物质股票杠杆设置，气血不足会导致身体出现各种不适症状。 如乏力、疲倦、气短、头晕、食欲下降、失眠、面色苍白等，甚至可能引发多种疾病。 因此，补气养血对于维护健康至关重要。 以下4个方面的建议，可以帮助你改善气血不足的状况，促进身体健康。 一、饮食方面：饮食要营养均衡 多数气不足源于脾胃，脾胃是气血生化之源，负责将食物转化为气血所需的营养物质。 因此，饮食要营养均衡，避免偏好食物和暴饮暴食。 应多摄入富含优质蛋白质、微量元素及维生素的食物，如红枣、桂圆、枸杞等，这些食